女子栄養大学のカフェテリア。
2011年 10月 12日
先日購入した「女子栄養大のカフェテリア」。 塩分からカロリーまで計算されたヘルシー料理本です。あきっぽいわたくしですが、平日、家で食べられる時はなるべくこの本の中からメニューを選んでます。
メインは・・・
☆かじきまぐろの梅みそ焼き
☆鶏肉のゆず胡椒風味
☆きんめの煮付け
☆まぐろのポキ丼 などなど。 ヘルシー、ローカロリーな料理はあんまりおいしくないイメージだったんだけど、この本の味付けはとっても好き。がんばって続けたいと思います。
メインは・・・
☆かじきまぐろの梅みそ焼き
☆鶏肉のゆず胡椒風味
☆きんめの煮付け
☆まぐろのポキ丼 などなど。
by aya-0622-yama
| 2011-10-12 00:54
| 毎日の出来事